运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
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2025-09-12 04:42:30
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运动健身强体魄,汇丨健身、久坐简单
久坐易囤脂?族减高抬腿胯下击掌燃脂高效,两个动作简单易操作,动作靠墙静蹲紧致下肢,轻松科学系统易学习,运动用愁演示,汇丨邀请运动、久坐简单
族减本期理论及技术指导:
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
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